Если человек сам следит за своим
здоровьем, то трудно найти врача. Который знал бы лучше полезное для его
здоровья, чем он сам.
Как бы ни была полезна
белокочанная капуста, но лицам страдающим, например болезнями
желудочно-кишечного тракта, она противопоказана. А сколько может каждый из вас
в «гриппозный период» без последствий для организма съесть лука или чеснока?
Знать и чувствовать себя и свои
особенности (определить самочувствие) можете только вы сам! Однако если у вас
есть хронические заболевания или индивидуальная непереносимость ингредиентов,
то необходимо получить консультацию специалиста. Руководствуйтесь принципом,
провозглашенным отцом медицины Гиппократом « Не навреди!»
Если вам интересны
результаты приема БАДов, зафиксируйте свое состояние перед началом их приема.
Обратите
внимание:
·
на общее состояние: утомляемость, стрессоустойчивость,
процессы сна и засыпания;
·
состояние кожи, волос, ногтей;
·
аппетит и
пищевые привычки и пристрастия;
·
состояние органов, которые причиняют вам
беспокойство или в отношении которых установлены диагнозы;
·
вес, объемы частей тела, которые вызывают у вас
недовольство.
Вес и объемы могут на фоне приема
БАДов корректироваться по-разному за счет различных функциональных процессов. А
если у Вас есть функциональные изменения, которые вы хотите зафиксировать с
помощью анализов и обследований, то результаты должны порадовать вас. Когда?
Не ожидайте чудес в одну ночь! Эффект от употребления БАДов наступает
постепенно, зачастую вы не ощущаете пользы от них в течение нескольких месяцев.
Здесь все индивидуально! Все зависит от состояния
вашего организма. Первичные изменения могут быть просто незаметными без
специальных анализов…
О первых результатах можно
говорить как минимум после 90 дней приема БАДов, поскольку за этот период
происходит обновление клеток в организме. Значит период до получения
результатов займет еще больше времени, поскольку здоровые клетки начнут
перестраивать работу организма.
Чем больше вы накопили проблем в организме, тем дольше до
положительных результатов. Годами накопленное
не может быть из организма удалено за
несколько дней!
Как только вы начинаете двигаться
в сторону здоровья, на пути встает так называемый «кризис исцеления», или «исцеление
через обострение». Годами существуя в
рамках определенных привычек, организм
пытается сказать, что ему «плохо», поскольку нужно затрачивать энергию
еще и на очищение от шлаков и токсинов.
Важно прислушиваться к своему организму и помогать ему!
Пейте по 2-3 литра чистой негазированной воды- помогайте организму
избавляться от шлаков и токиснов.
Снизьте потребление кофе, алкоголя, крепкого чая. Постарайтесь меньше
курить
В некоторых случаях можно прибегнуть к абсорбентам. Самый известный из
них –активированный уголь.
На помощь для очищения организма должны быть использованы -АНТИОКСИДАНТЫ!
АНТИОКСИДАНТЫ! ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА! http://valjamilohranova.blogspot.ru/2013/10/blog-post_8544.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий