Rambler's Top100

воскресенье, 21 декабря 2014 г.


Дорогие друзья!  

  Сегодня хочется поговорить о самом распространенном на сегодня заболевании

            Сердечной недостаточности 

              Cердечная недостаточность может проявляться  несколькими видами сердечных заболеваний, и является одним из самых распространенных сердечных проблем. 
              Сердечная недостаточность это состояние сердца, в котором сердце не в состоянии адекватно функционировать для удовлетворения потребностей организма.
             Cердечная недостаточность может проявляться  несколькими видами сердечных заболеваний, и является одним из самых распространенных сердечных проблем. 
             Пациенты с  сердечной недостаточностью   часто страдают от одышки и усталости, и испытывают  трудности с физической нагрузкой. Продолжительность их жизни зачастую значительно снижается.
              К счастью наука не стоит на месте и  есть прогресс в лечении сердечной недостаточности.  Но, к сожалению, исследования продолжают показывать, что многие врачи не могут предложить адекватное лечение пациентов с сердечной недостаточностью.
              От болезни сердца умирает больше мужчин и женщин, чем от любой  другой болезни в развитых странах. 
              Мы узнали огромное количество в последние годы о факторах риска, которые предрасполагают нас к болезням сердца. 
               Одна из важных вещей, которые мы знаем, что каждый из нас имеет значительный контроль над большинством из этих факторов риска.  И,следовательно, в значительной степени, каждый из нас держит  судьбу своего сердца  в  собственных руках. Даже люди, которые имеют сильную генетическую предрасположенность к болезни сердца зачастую могут значительно отсрочить наступление проблемы с сердцем, путем принятия здорового образа жизни.
                Оказывается, есть много того, что мы можем сделать, чтобы сохранить сердце здоровым.

пятница, 31 января 2014 г.

БАДЫ. С ЧЕМ ИХ ЕДЯТ? Продолжение...

             
  Дорогие читатели продолжаем разговор о БАДах….

                Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача. Который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
                Как бы ни была полезна белокочанная капуста, но лицам страдающим, например болезнями желудочно-кишечного тракта, она противопоказана. А сколько может каждый из вас в «гриппозный период» без последствий для организма съесть лука или чеснока?

Знать и чувствовать себя и свои особенности (определить самочувствие) можете только вы сам! Однако если у вас есть хронические заболевания или индивидуальная непереносимость ингредиентов, то необходимо получить консультацию специалиста. Руководствуйтесь принципом, провозглашенным отцом медицины Гиппократом « Не навреди!»

воскресенье, 26 января 2014 г.

БАДЫ. С ЧЕМ ИХ ЕДЯТ?


           Здравствуйте дорогие читатели моего блога! Серию ЗДОРОВЬЕ хочется продолжть серией постов про БАДы.
           
          Зачастую БАДы путают с пищевыми добавками- красителями, ароматизаторами, усилителями вкуса и т.п. Биологически активные добавки (БАДы) –природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для   употребления одновременно с пищей . В наше время сбалансированная пища становится объектом пристального внимания. Все чаще и чаще в пищу вводят БАДы (минералы, витамины…)

                БАДы подразделяются на нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики.

        Нутрицевтики – вещества, которые не вырабатываются организмом либо вырабатываются в малых количествах. В связи с чем необходимо их поступление извне.
        Парафармацевтики –биологически активные добавки, применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологческих границах функциональной активности органов и систем.
        Эуботики- биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые организмы или продукты их жизнедеятельности, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта.

Параметры качества, а не количества принимаемой пищи давно стали основными в формировании сбалансированного рациона питания.